Angst vor dem Einschlafen – Hypnophobie erklärt
Nach einem harten Arbeitstag gibt es nichts Schöneres, als endlich den wohlverdienten Schlaf zu erhalten. Die Entspannung tritt ein und mit aufregenden Träumen, wird die…
Angst vor Nadeln & Spritzen überwinden
Der Gang zum Arzt ist für die wenigsten Menschen angenehm. Ist doch ungewiss, welche Maßnahmen der Arzt bei Dir durchführt und ob dies mit Schmerzen…
Angst vor Gewitter – Astraphobie erläutert
Helle Blitze, laute Geräusche und ein tiefes Grummeln. Gewitter stellen eine Bedrohung dar, die für einige Menschen mit einer Angst verbunden ist. Obwohl der Aufenthalt…
Angst vor der Arbeit – Wenn der Job krank macht
Stehst Du morgens mit einem flauen Gefühl im Magen auf und würdest Du am liebsten im Bett bleiben? Denkst Du bereits nach dem Feierabend am…
Teufelskreis der Angst – Wie durchbrichst Du ihn?
Die Angst stellt bereits eine Belastung der Lebensqualität dar. Sie ist entweder ein ständiger Begleiter oder tritt in konkreten Situationen auf, die zu einer heftigen…
Angst vor tiefem Wasser – Thalassophobie
Für einige Wasserfreunde stellt es eine Befreiung dar, im weiten Meer mit dem Boot zu fahren oder zu schwimmen. Die positiven Auswirkungen des Meeres auf…